[주요 내용]50대 이후 소화불량은 위 기능 저하와 생활 습관 변화로 흔히 나타납니다.식사 습관, 스트레스, 활동량 감소가 주요 원인입니다.대부분은 생활 관리만으로도 충분히 완화될 수 있습니다. 50대가 되면 예전에는 잘 먹던 음식도 더부룩하게 느껴지거나, 조금만 먹어도 속이 꽉 찬 느낌이 드는 경우가 많아집니다.이런 소화불량은 단순한 컨디션 문제일 수도 있지만, 나이와 함께 변화하는 소화 기능의 영향일 가능성도 큽니다.1️⃣ 50대 소화불량이 생기는 이유나이가 들면 위와 장의 운동 기능이 서서히 떨어지게 됩니다. 그 결과 음식이 예전보다 천천히 내려가면서 불편함을 느끼게 됩니다.위 운동 기능 저하위산 분비 변화스트레스 증가불규칙한 식사 습관운동량 감소이러한 요인들이 복합적으로 작용해 소화불량이 반복될 ..
