웃으면 복이와요

새해에 정리하면 삶이 편해지는 체크리스트

[주요 내용]새해에는 복잡한 목표보다 기본 정리가 우선입니다.돈·건강·생활·관계 영역만 정리해도 삶의 부담이 줄어듭니다.체크리스트 방식은 실천 가능성이 높습니다.새해가 되면 많은 사람들이 새로운 목표를 세웁니다. 하지만 목표를 세우기 전에 정리해야 할 것들부터 점검하는 것이 오히려 삶을 훨씬 편하게 만들어줍니다.이번 글에서는 연초에 한 번만 정리해두면 1년 내내 도움이 되는 체크리스트를 영역별로 정리해보았습니다. 1️⃣ 돈 관리 체크리스트새해에 가장 먼저 정리하면 좋은 부분은 돈 관리입니다.고정 지출 항목 점검 (통신비, 보험, 구독 서비스)사용하지 않는 카드 정리자동이체 목록 확인월 저축 목표 설정지출 구조만 정리해도 불필요한 소비를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다.2️⃣ 건강 관리 체크리스트건강은 한 번..

2026년, 새해 목표 제대로 세우는 방법

[주요 내용]2026년 목표는 막연한 다짐보다 구체적인 방향 설정이 중요합니다.건강·재정·일상·자기관리 영역으로 나누면 실천이 쉬워집니다.작게 시작해 꾸준히 유지하는 목표가 가장 오래 갑니다. 새해가 되면 누구나 한 번쯤 “올해는 꼭 달라지고 싶다”는 생각을 하게 됩니다. 하지만 막상 목표를 적으려고 하면 무엇부터 써야 할지 막막해지기도 합니다.2026년 목표를 잘 세우기 위해서는 거창한 계획보다 지금 내 삶에 실제로 필요한 변화가 무엇인지부터 정리하는 것이 중요합니다.1️⃣ 2026년 목표를 세우기 전 꼭 생각해볼 것목표를 세우기 전에 다음 질문부터 스스로에게 던져보는 것이 좋습니다.작년 한 해 가장 아쉬웠던 점은 무엇인가?올해 꼭 바꾸고 싶은 생활 습관은?지금 나에게 가장 부담되는 부분은 무엇인가?이..